Kakao Yağı Nedir?
Kakao Yağı, Hint bademi ismiyle de bilinen kakao ağacı meyvelerinin tohumlarından üretilir. Bütün tropikal iklimlerde yetişebilen bu ağaç maalesef Türkiye’de sadece sera şartlarında yetiştirilebilmektedir.
İyi bir antioksidan olup karbonhidrat ve protein bakımından oldukça zengin bir içeriğe sahiptir. İçeriğinde magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir mineralleri yönünden zengindir. D vitamini, E vitamini, Riboflavin, Tiyamin, A vitamini gibi vitaminler bakımından da oldukça zengin bir içeriğe sahiptir. Ayrıca yüksek enerji verici bir üründür hatta çikolata bu tohumlardan üretilmektedir. Şimdi gelin hep birlikte Kakao Yağının faydalarını, nasıl kullanıldığını ve diğer detayları hep birlikte inceleyelim…
Kakao Yağı Nedir? Nasıl Elde Edilir?
Bu tohumlar bekletilip kurutulduğu zaman acımtırak tadı kaybolur, onun yerine hoş bir lezzete sahip olur. Ardından bu kurutulan tohumlar öğütür ve un haline getirilir. Tekrardan öğütülme işlemi yapılarak toz haline getirilir. Bu tozun yağı alınarak üretilmiş olur.
Özellikle kozmetik ve gıda alanında sıkça tercih edilmektedir. Son tüketim tarihi oldukça uzun olması sebebiyle herhangi bir acıma veya ekşime yaşanmaz. Oda sıcaklığında katı formdadır. Görünüşü tereyağını andırır ve erime ısısı 34 derecedir.
Kakao Yağı Faydaları Nelerdir?
- Kurumuş cildinizin nemlendirilmesini sağlar. Ciltte oluşan çatlakları ve hasarları onarır.
- Antioksidan özelliği sayesinde kalp ve damar sağlığı üzerinde faydalı etkileri bulunur.
- İçeriğindeki bazı maddelerin beyin fonksiyonlarının düzenli bir şekilde çalışmasına katkıları bulunur.
- Diğer yağlarla birlikte karışım yapılarak kullanılabilir ve faydaları arttırılabilir.
- Olağanüstü havalarda kuruyan ve çatlayan dudakların iyileşmesini hızlandırır ve dış etkenlerden korunmasını sağlar.
- İçerisinde yer alan polifenoller yaşlanmayı geciktirir.
- Dermatit ve sedef gibi cilt rahatsızlıklarında rahatlama etkisi gösterebilir.
- Ciltte kolajen üretimini arttırır ve cildin esnekliğini korur.
- Güneşin oluşturduğu ciltteki renk dalgalanmalarının önüne geçer ve cildin renk eşitlenmesini sağlar.
Kakao Yağı Ne İşe Yarar?
- Direkt olarak cilde uygulandığında yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar
- Ciltte oluşan yanıkları ve iltihapları çay ağacı yağı ile karıştırılıp direkt olarak uygulandığında iyileştirir.
- Ağız içi yaraların üzerine direkt olarak uygulandığında bu yaraları iyileştirmeyi sağlar.
- Kalp ve damar hastalıklarını önler. Ayrıca bünyedeki iltihapları söker ve damar sertliğini de önler.
- Metabolizmaya olumlu etkileri bulunur ve bu sayede kalp krizi risklerini minimuma indirir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için grip, nezle gibi hastalıklardan koruyucu etkileri bulunur.
- Hücre mutasyonunu engelleyerek bu sayede kanser risklerini azaltır.
- Hormon dengelerini sağlar ve bu sayede beyin sağlığını korur.
- Cillte oluşan çatlakları giderir, özellikle gebe kişilerin göbeklerinde oluşabilecek çatlakları hamilelik sürecinde kullanıldığında cildin esnemesini sağlayarak çatlakları önler.
Kakao Yağı Nasıl Kullanılır?
Oda sıcaklığında katı formda bulunur ve eritmek gereklidir. Benmari usulü eritilebilirsiniz. Dudakların nemlendirilmesi ve çatlakların önlenmesi için direkt olarak dudaklara uygulanabilir ayrıca hoş bir koku verir. İçerdiği renk pigmentleri sayesinde cildin daha hızlı bronzlaşmasını sağlar. Cilt üzerine direk olarak sürülebilir veya güneş kremine eklenebilir. Bu sayede cildiniz daha hızlı ve dengeli bir şekilde bronzlaşabilir. Yara ve yanıklar üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir. Yaraların üzerine direkt olarak sürülerek uygulanabilir. Tıraş sonrasında tahriş olan cildinizi yatıştırmak amacıyla tıraş losyonu olarak kullanılabilir. Tıraştan sonra erittiğiniz bu yağı direkt olarak suyla karıştırıp yüzünüze uygulayabilirsiniz. Duş aldıktan sonra cildin nem dengesini sağlamak için krem gibi cilde sürülebilir.
Kakao Yağı Yan Etkileri Var mı?
Aşırı tüketimi ciddi cilt sorunlarına neden olabilir. Aşırı tüketimi kolesterol seviyelerinin yükselmesine ve bu yüksek kolesterol seviyeleri kalp ve akciğer hastalıklarına neden olabilir. Yüksek kaloriler içerdiği için bu maddeden üretilen çikolatanın aşırı tüketimi kilo almaya ve obeziteye neden olabilir.
İçerdiği kafein maddesi uyku sorunlarına neden olabilir. Bazı durumlarda baş ağrısı ve migren ataklarını tetikleyebilir. Kan dolaşımını arttırdığı için tansiyon seviyelerinin yüksek olmasına neden olabilir. Aşırı tüketimi kalp ritim bozukluklarına da neden olabilir.
İçerdiği bazı maddeler bazı kişilerde alerjik etkiler görülmesine neden olabilir. Tüketildikten sonra ciltte döküntü, yanma hissi, şişme, kızarıklık ve kaşıntı gibi belirtiler ortaya çıktığı taktirde en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanız gereklidir.
Diğer Yazılarımız İçin:
Çörek Otu Yağı Nedir? Ne İşe Yarar?
