Keto Diyetinde (Ketojenik) Yiyebileceğiniz En Az 6 Gıda
Tüm dünyada oldukça popüler olan Keto diyeti, genel anlamda düşük karbonhidratlı beslenmeyi içeren bir perhiz yöntemidir. Araştırmalara göre bu çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı diyetin kilo verme, diyabet ve epilepsi açısından çeşitli faydalara sahip olduğunu desteklemektedir.
Keto Diyetinde (Ketojenik) Yiyebileceğiniz En Az 6 Gıda Devamını Oku »