Ana sayfa

Keto Diyetinde (Ketojenik) Yiyebileceğiniz En Az 6 Gıda

Keto Diyetinde (Ketojenik) Yiyebileceğiniz En Az 6 Gıda

Tüm dünyada oldukça popüler olan Keto diyeti, genel anlamda düşük karbonhidratlı beslenmeyi içeren bir perhiz yöntemidir. Araştırmalara göre bu çok düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı diyetin kilo verme, diyabet ve epilepsi açısından çeşitli faydalara sahip olduğunu desteklemektedir.

Keto Diyetinde (Ketojenik) Yiyebileceğiniz En Az 6 Gıda Daha fazlasını oku »

Yukarıya Kaydır